Плавание — один из самых популярных и гармоничных видов спорта. Чередование расслабления и напряжения мышц, разгрузка опорно-двигательного аппарата, тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем делает плавание уникальной тренировкой, подходящей людям всех возрастов и с различным уровнем подготовленности.
Бассейн в TAURAS-FITNESS это:
- длина — 25 м,
- глубина — 2,1 м;
- 5 дорожек
Занятия в плавательном бассейне:
|
Возрастные группы |
||
|
Название секций/занятий |
ДЕТИ |
Взрослые |
|
Обучение плаванию |
7—9 лет 10—12 13—16 |
С 17 лет |
|
Синхронное плавание |
8—14 лет (только для девочек) |
— |
|
Коррекция осанки (Занятия для детей с нарушениями осанки и сколиозом) |
Занятия проводятся для: — Всех возрастных групп — даже для детей не умеющих плавать — используются специальные плавательные пояса |
— |
|
Аквааэробика |
12—16 |
С 17 лет |
| Занятия для беременных "ФИТНЕС-МАМА" |
-- | |
Лучший клуб с бассейном в Санкт-Петербурге, где проводят обучение плаванию взрослых — TAURAS-FITNESS!
