Ушу (У Шу; ушу; у-шу, в переводе с китайского — «боевое искусство») — зародилось в Китае столетия назад. Оно практиковалось в монастырях, армии, частных школах и было закрытым знанием. Благотворное воздействие ушу использовалось дворянским сословием для поддержания здоровья и долголетия. В наши дни, в мире развиваются различные направления ушу.
Спортивное ушу
Современное развитие древнего боевого искусства. Это невероятно зрелищное скоростное исполнение техники ушу, включающее прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием. В спортивном ушу есть комплексы упражнений всех уровней сложности, от новичков до профессионалов, поэтому каждый может участвовать в соревнованиях и контролировать собственные успехи.
Спортивное ушу вобрало в себя все лучшее из традиционных и боевых направлений — это сложная техника, аспект соревнований, многогранное развитие и оздоровление организма.
Спортивное ушу для всех: ушу для детей, ушу для подростков, ушу для взрослых Санкт-Петербург, ушу в Приморском районе — это школы ушу (кунфу) в «Таурас-Фитнес».
Клуб ушу «Таурас-Фитнес» это — лучшие инструкторы по ушу, ушу с оружием, китайская гимнастика.
Ушу — это здоровье.
Сложная техника ушу задействует многие группы мышц, которые никогда не включаются в работу в обычной жизни и других видах спорта. В мышцах тренируется не только сила, но и скорость, выносливость, растяжка, взрывные качества. Результат — гармоничное развитие тела.
Многогранные движения ушу развивают координацию, реакцию, память, творчество, пространственное мышление. Результат — успехи в школе у детей и улучшение работоспособности у взрослых. Ушу останавливает процессы старения.
Воля, концентрация и внутренняя сила
Ушу — боевое искусство, которое прививает, в первую очередь, дисциплину, способность слушать и запоминать, не отвлекаться от выполняемого задания. Концентрация внимания — мера мастерства.
Умение преодолевать трудности, умение достигать цели, любовь к жизни, доброта, благородство, многогранные интересы — неизменные спутники мастера ушу.
Красота и экзотика
Ушу — зрелищный и интересный вид спорта, пронизанный романтикой Китая, героизмом и боевым духом. Спортсмены изучают технику различных стилей ушу и древнего оружия — меч, шест, копье, алебарда, парный меч, технику поединков. В нашем клубе занятия ушу проводятся опытным тренером высшей категории Афанасьевым Николаем. Возможны персональные тренировки или занятия в группе.
Занятия проводятся для взрослых и детей (от 4 лет).
Ушу для детей, восточные единоборства для детей в «Таурас-Фитнес» - это спортивно-оздоровительные занятия, направленные на гармоничное развитие.
Лучшие спортивные детские и взрослые секции единоборств Санкт-Петербурга (ушу Санкт Петербург, школа ушу) только в «Таурас-Фитнес»!
Традиционное УШУ
Ушу — это техника традиционного боя, которая упорядочивается, совершенствуется и передается от одного поколения другому на протяжении нескольких тысячелетий. Ушу представляет собой комплекс, концентрирующий навыки самообороны, укрепляющий здоровье и тренирующий тело.
У традиционного ушу множество направлений и стилей, каждое из которых обладает уникальной методикой, позволяющей одерживать победы в бою. Каждое из стилей ушу является целостной системой, отражающей квинтэссенцию традиционной культуры, выступающей в качестве теоретической основы, что позволяет с помощью комплексов упражнений различного уровня (начального, среднего, высокого) развивать боевые способности и углублять познания традиционного ушу.
Цель занятий ушу — победа в бою. Следует указать, что важнейшая форма проявления традиционного ушу — это не комплекс упражнений, а мастерство ведения боя, а проявлением мастерства являются способности и навыки. Только совокупность боевых приемов, мастерства и навыков можно назвать настоящим традиционным ушу.
Отличное детское выступление по УШУ
http://www.youtube.com/watch?v=Vro5-BJJx3s
° ДЕТСКИЙ ТУРНИР ПО УШУ 25 мая 2010 г. ФОТО ВИДЕО
